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リセットダイエット体重・体型チェック

リセットダイエットをスタートするときに体重と体脂肪をチェックしたことと思います。もうひとつ、気にしておきたいのはスリーサイズなどの体型です。ただ身長と体重だけ気にしていても、メリハリのある美しいボディをキープしたいものです。ですから時間のあるときに自分のスリーサイズを測っておきましょう。女性も男性も年齢とともに太ったときにぜい肉が付く場所も違いますし、リセットダイエットをしたときに落ちにくい脂肪も...
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